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Posté par Maison leclercq

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Source : https://www.aides-soignants.com/magnesium-et-vitamine-b6-des-allies-efficaces-pour-lutter-contre-le-stress-et-la-fatigue/

En effet, ces deux nutriments agissent en synergie pour réguler le fonctionnement du système nerveux et favoriser la détente. D'une part, le magnésium contribue à réduire l'excitabilité des cellules nerveuses et à limiter les symptômes d'anxiété et de stress.

Source : https://www.aides-soignants.com/resveratrol-bienfaits-et-dangers-de-ce-complement-alimentaire/

Il est essentiel de prendre en compte les dangers potentiels avant de décider de prendre ce complément alimentaire et de consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils personnalisés.